Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Zwift Academy 2019 Workout #1: Threshold Development

Wtorek, 17 września 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
11 182 1296
Data
17 września 2019
Wt. 14:42 15:36
Trenażer
Elite Direto
3 119 134
Kalorie
589kcal
Czas
0:54:09
204
1544
Dystans wirtualny
27.32km
189
1504
Prędkość wirtualna
30.28km/h
       37.0
Kadencja
93rpm
115
Tętno
136bpm
155
Moc
193W
74
196
182 209 464
TSS
61
181
541

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)