Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Łatwa trasa

Piątek, 6 września 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
5 176 1290
Data
6 września 2019
Pt. 11:14 14:53
Rower
Ridley Helium SLX
3 56 56
Kalorie
1834kcal
Czas
3:24:40
30
256
0:41 0:38 0:00
Dystans
100.30km
33
250
18.62 18.58
Prędkość
29.40km/h
39
130
27.2 29.2 46.2
Kadencja
91rpm
124
Tętno
120bpm
144
Moc
178W
117
248
145 153 651
TSS
202
36
139
Przewyższenia
569m
28
303
       263
Nachylenie
+ 3.1% - 3.1%
+ 8.5 - 7.5
Temperatura
21.5°C
19.0 24.0

Dzisiaj teoretycznie miałem wypoczywać, ale nie wiem, jak długo jeszcze pogoda będzie tak łaskawa dla kolarskiej braci. Pomyślałem, że nie zaszkodzi wyskoczyć na niewielką przejażdżkę, ale jechało mi się na tyle dobrze, że w sumie zebrało 100 kilometrów z małym „haczykiem”. Trasa nie była ani wymagająca, ani ekscytująca widokowo, albo po prostu już tyle razy ją pokonywałem, że przestałem dostrzegać ukryte w niej piękno. Teraz tak mówię, a gdy przyjdzie zima, zatęsknię za takimi „banalnymi”, ale realnymi trasami.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)