Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Trzeba sobie radzić

Czwartek, 7 listopada 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
2 206 1320
Data
7 listopada 2019
Czw. 13:59 15:31
Rower
Ridley Helium SLX
2 74 74
Kalorie
909kcal
Czas
1:28:46
74
1118
0:24 0:20 0:00
Dystans
43.71km
74
1005
10.72 11.18
Prędkość
29.55km/h
47
125
26.1 33.0 48.0
Kadencja
93rpm
124
Tętno
146bpm
164
Moc
211W
20
32
167 182 608
TSS
122
72
220
Przewyższenia
341m
65
655
       332
Nachylenie
+ 3.2% - 3.1%
+ 9.5 - 7.4
Temperatura
10.7°C
10.0 11.0

Trudno pogodzić się z faktem, że tzw. sezon kolarski już się zakończył. Na ironię zakrawa fakt, że właśnie teraz mam głowę pełną pomysłów na eksplorację pięknych małopolskich tras. Skrzętnie je notuję, bo przecież każdy dzień, chociaż coraz chłodniejszy i krótszy, przybliża nadejście kolejnej wiosny. Jakoś trzeba sobie radzić, więc nie licząc treningów na trenażerze, które wkrótce rozpocznę, uciekam w moje inne pasje. To łagodzi skutki odstawienia „rowerowego narkotyku”. Ale jeśli pogoda sprzyja, to grzechem byłoby nie skorzystać. Dzisiaj udało mi się wyskoczyć na popołudniową przejażdżkę, na której udało mi się nawet zaliczyć kilka okolicznych, skromnych bo skromnych, ale podjazdów.

„From Out Of Nowhere”  - najnowsza płyta Jeff Lynne's ELO. To jeden ze sposobów przetrwania…
„From Out Of Nowhere” - najnowsza płyta Jeff Lynne's ELO. To jeden ze sposobów przetrwania…

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)