Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Pod chmurami

Niedziela, 14 czerwca 2020 • Komentarze: 0

Aktywność
6 103 1452
Data
14 czerwca 2020
Niedz. 12:36 14:34
Rower
Ridley Helium SLX
6 29 112
Kalorie
1241kcal
Czas
1:55:13
31
969
0:26 0:19 0:00
Dystans
60.12km
29
660
12.69 10.85
Prędkość
31.31km/h
4
17
28.5 34.0 67.8
Kadencja
94rpm
119
Tętno
139bpm
160
Moc
213W
4
29
180 191 757
TSS
182
28
190
Przewyższenia
376m
17
602
       318
Nachylenie
+ 3.0% - 3.5%
+ 7.9 - 8.3
Temperatura
19.1°C
19.0 20.0

To już połowa czerwca, a pogoda do kitu. Dzisiejszy obraz nieba nie zachęcał do jazdy, ale przemogłem się. Pomyślałem, że warto zaliczyć choćby 20 kilometrów, bo dobre jest każde oderwanie się od codzienności, a ta ostatnio też jest jakaś… dziwna. Różne sprawy pojawiły się niemalże równocześnie, sprawiając wrażenie przytłoczenia, więc zwyczajne potrzebowałem wyjść i złapać oddech. I to był dobry pomysł, bo z planowanego krótkiego dystansu zrobiło się 60 kilometrów, a to już ujmy nie przynosi.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)