Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Szybciej

Wtorek, 1 czerwca 2021 • Komentarze: 0

Aktywność
1 98 1611
Data
1 czerwca 2021
Wt. 15:12 18:30
Rower
Ridley Helium SLX
1 11 166
Kalorie
1989kcal
Czas
3:14:32
8
343
0:22 0:21 0:00
Dystans
100.46km
8
285
9.92 11.41
Prędkość
30.99km/h
2
29
26.6 31.5 47.9
Kadencja
91rpm
118
Tętno
141bpm
163
Moc
196W
20
153
170 185 715
TSS
238
5
118
Przewyższenia
366m
11
657
       255
Nachylenie
+ 3.7% - 3.3%
+ 9.2 - 6.6
Temperatura
19.6°C
17.0 21.0

Pierwszy dzień czerwca i nieco powyżej 17 stopni. W tej sytuacji to już nawet szukałem argumentu, aby przekonać samego siebie, że nie ma sensu wychodzić z domu. Poszukiwania zakończyły się fiaskiem, więc w końcu zebrałem się w sobie i ruszyłem przed siebie. Początkowo zamierzałem przejechać góra 50 kilometrów, ale szybko okazało się, że jedzie mi się znacznie lepiej, niż przypuszczałem. Dokładałem więc kolejne kilometry i uzbierała się setka. W dodatku tym razem nie utknąłem w żadnych korkach, podjazdów było jak na lekarstwo, wiatr nie przeszkadzał, więc średnia prędkość była zdecydowanie wyższa niż poprzednim razem.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)