Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Uff!

Czwartek, 24 czerwca 2021 • Komentarze: 0

Aktywność
9 106 1619
Data
24 czerwca 2021
Czw. 13:27 15:20
Rower
Ridley Helium SLX
9 19 174
Kalorie
842kcal
Czas
1:52:08
24
1055
0:21 0:14 0:00
Dystans
51.26km
23
929
9.17 7.23
Prędkość
27.43km/h
20
449
26.1 29.3 53.8
Kadencja
87rpm
112
Tętno
138bpm
151
Moc
150W
109
646
125 143 727
TSS
79
35
399
Przewyższenia
248m
23
962
       243
Nachylenie
+ 2.7% - 3.5%
+ 8.1 - 8.3
Temperatura
36.7°C
35.0 39.0

Nie był to rekord temperatury, w jakiej przyszło mi jechać, ale załapałem się do pierwszej dziesiątki moich najgorętszych przejazdów. Było tak ciepło, że przeznaczona na „czarną godzinę” półlitrowa butelka z wodą mineralną, którą miałem w tylnej kieszonce, zaczęła mnie parzyć. Jazda w takich warunkach nie była niestety przyjemnością, ale testem granic swoich możliwości. Test niestety nie wypadł pomyślnie. Fizyki nie oszukasz. Spora część energii była tracona na chłodzenie organizmu. Nie dziwi więc fakt, że poruszałem się tempem dość spacerowym.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)