Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

LPo przerwie
Kolejny razR

W poszukiwaniu przełomu

Środa, 23 marca 2022 • Komentarze: 0

Aktywność
2 2 1630
Data
23 marca 2022
Śr. 15:25 17:43
Rower
Ridley Helium SLX
2 2 185
Kalorie
892kcal
Czas
2:06:59
1
862
0:16 0:16 0:00
Dystans
52.92km
1
879
6.65 6.24
Prędkość
25.01km/h
3
869
24.7 22.9 41.3
Kadencja
84rpm
128
Tętno
147bpm
169
Moc
142W
3
672
117 139 731
TSS
130
1
307
Przewyższenia
194m
2
1119
       243
Nachylenie
+ 2.9% - 3.1%
+ 6.2 - 5.5
Temperatura
19.9°C
16.0 22.0

Kolejna aktywność, w trakcie której szukałem choćby cienia dawnego siebie. Bezskutecznie...

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)