Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Kolejny raz

Czwartek, 24 marca 2022 • Komentarze: 0

Aktywność
3 3 1631
Data
24 marca 2022
Czw. 14:39 16:17
Rower
Ridley Helium SLX
3 3 186
Kalorie
612kcal
Czas
1:28:19
3
1223
0:16 0:13 0:00
Dystans
36.67km
3
1236
5.91 6.13
Prędkość
24.91km/h
4
886
22.1 27.2 49.7
Kadencja
84rpm
129
Tętno
137bpm
155
Moc
140W
4
677
116 121 739
TSS
85
3
373
Przewyższenia
175m
3
1185
       258
Nachylenie
+ 3.0% - 2.9%
+ 6.2 - 7.4
Temperatura
16.9°C
15.0 19.0

Wyjątkowo krótka jazda. Wyjątkowo wolna. Wyjątkowo męcząca. Kryzys trwa i jego końca nie widać.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)