Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

LWieczorna przejażdżka
Kraków - Gdów - Szczyrzyc - Dobczyce - KrakówR

Przejażdżka

Czwartek, 8 lipca 2010 • Komentarze: 0

Aktywność
5 64 64
Data
8 lipca 2010
Czw. 18:39 21:00
Rower
Giant XTC
5 29 29
Kalorie
798kcal
Czas
2:08:05
67
941
0:34 0:25 0:10
Dystans
51.17km
60
1048
10.89 12.92
Prędkość
23.97km/h
17
1163
19.1 30.5 61.7
Kadencja
76rpm
104
Tętno
134bpm
152
Przewyższenia
359m
45
734
       311
Nachylenie
+ 3.3% - 2.9%
+ 6.0 - 7.0
Temperatura
21.8°C
17.0 24.0

Spokojna przejażdżka południowymi opłotkami Krakowa a potem krótki "skok" do centrum i powrót. Jedynym wartym uwagi faktem jest to, że od dzisiaj całkowity tegoroczny dystans jest już większy od tego, który pokonałem w ubiegłym roku :).

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)