Podsumowanie Profil Prędkość Tętno Temperatura

Aktywność 3 91 91

Data 18 grudnia 2010 Sob. 11:41 13:48

Rower Giant Boulder 3 38 38

Kalorie 915kcal

Czas 1:59:00 72 963 0:24 0:21 0:00

Dystans 43.02km 74 1129 7.21 8.87

Prędkość 21.70km/h 73 1246 17.5 25.0 38.3

Kadencja 75rpm 101

Tętno 152bpm 174

Przewyższenia 247m 76 967        273

Nachylenie + 3.4% - 2.6% + 7.0 - 5.0

Temperatura - 9.3°C - 10.0 - 9.0

Już wczoraj postanowiłem, że dzisiaj będę jeździł. Natura chciała pokrzyżować moje ambitne plany i w nocy temperatura spadła do -18°. Rano było niewiele lepiej, ale przed południem temperatura wzrosła „aż” do -10°. Ubrałem się zatem odpowiednio do tych warunków. Na głowę pod kask założyłem kominiarkę i wyruszyłem na podbój miasta.

Już na uliczce osiedlowej przekonałem się, że zimą obowiązują nieco inne prawa. Zrozumienie tego stanu rzeczy pojawiło się podczas krótkiego lotu, którego inicjatorem był lód. Woda w stałym stanie skupienia nie należy do substancji cechujących się dużym współczynnikiem przyczepności. Delikatny ruch kierownicą spowodował zaburzenie subtelnego stanu równowagi i rower zamiast do przodu zaczął poruszać się w bok. Rzecz jasna, ja podążałem w tym kierunku razem z nim…

A zatem już na początku mogłem sformułować kilka podstawowych prawd:

1. Podobno grawitacja jest oddziaływaniem słabym. Podobno...
2. Na lodzie się nie skręca.
3. Lód jest twardy.
4. Z koleiny się nie wyjeżdża.

Później było już w porządku. Pomny doświadczeń, nie korzystałem z oblodzonych ścieżek rowerowych, dróg gruntowych czy chodników. Starałem się poruszać ulicami, które zapewniały dobrą przyczepność lub drogami pokrytymi ubitym śniegiem. Po drodze spotkałem kilku bikerów a nawet jednego chłopca na… hulajnodze. To się nazywa hardcore!

To jedno z moich pierwszych zimowych doświadczeń rowerowych. Trochę się obawiałem, jak poradzę sobie w takich warunkach. Okazało się jednak, że jazda zimą też ma swoje uroki. Mróz wbrew pozorom wcale nie doskwiera. Szlaki, które w sezonie są pełne rowerzystów, teraz świecą pustkami - dzisiaj spotkałem zaledwie trzech zapaleńców. Nie muszę wieźć ze sobą bidonów wypełnionych płynem – organizm bardzo powoli traci wodę. Ale najważniejsze jest to, że aktywnie spędziłem przynajmniej te dwie sobotnie godziny zamiast siedzieć w domu, gapić się w telewizor, pożerać puste kalorie, lub w najlepszym razie gonić po hipermarkecie, potykając się o setki ludzi łażących tam i z powrotem, ogarniętych amokiem irracjonalnej przedświątecznej gorączki, wyznających zasadę, że weekend bez zakupów jest weekendem straconym.


Widok na Salwator z Mostu Zwierzynieckiego
Widok na Salwator z Mostu Zwierzynieckiego
Zima nad Wisłą