Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Koniec wakacji

Środa, 31 sierpnia 2011 • Komentarze: 0

Aktywność
19 126 221
Data
31 sierpnia 2011
Śr. 18:17 19:45
Rower
Giant XTC
19 81 134
Kalorie
622kcal
Czas
1:22:21
180
1236
0:10 0:10 0:17
Dystans
35.47km
179
1255
3.77 4.91
Prędkość
25.86km/h
43
719
21.3 28.9 37.6
Kadencja
82rpm
112
Tętno
140bpm
161
Przewyższenia
132m
179
1257
       237
Nachylenie
+ 3.5% - 2.7%
+ 5.0 - 4.0
Temperatura
19.0°C
17.0 20.0

Nadszedł ostatni dzień sierpnia., a ponieważ każda okazja jest dobra, aby wyskoczyć na rower, więc dzisiaj także wybrałem się na przejażdżkę. Nie była zbyt długa, bo nie chcę się przemęczać przed weekendem, a wtedy wypoczęte mięśnie będą mi bardzo potrzebne. Krążyłem więc sobie spokojnie po mieście, w spokojnych popołudniowych klimatach. Słońce niestety skryło się za chmurami i tylko przez krótkie chwili raczyło mnie popołudniowym blaskiem. I znów wcześniej musiałem włączyć oświetlenie, bo zmierzch także zapadł wcześniej. Tak. To koniec wakacji i bliski koniec lata.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)