Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Dobczyce, Gdów, Łapczyca

Sobota, 2 sierpnia 2014 • Komentarze: 0

Aktywność
1 73 597
Data
2 sierpnia 2014
Sob. 11:24 15:11
Rower
Ridley Fenix
1 42 42
Kalorie
1708kcal
Czas
3:42:35
14
147
1:02 0:43 0:00
Dystans
100.73km
25
274
20.53 25.75
Prędkość
27.15km/h
65
492
19.8 35.3 63.8
Kadencja
75rpm
102
Tętno
136bpm
169
Przewyższenia
804m
13
171
       372
Nachylenie
+ 3.9% - 3.1%
+ 9.0 - 8.0
Temperatura
37.4°C
31.0 41.0

Festiwalu ciepła ciąg dalszy. Wysoka temperatura psuje trochę moje plany wycieczkowe, bo przemierzanie wielu kilometrów po rozgrzanym asfalcie niekoniecznie musi być przyjemnością. Ale nie narzekam jak statystyczny Polak, lecz cieszę się z pięknego lata.

Dzisiaj zaliczyłem stukilometrową pętlę, którą rozpocząłem od tradycyjnej rozgrzewki w Kosocicach. Potem pojechałem do Wieliczki, a następnie skierowałem się w stronę Dobczyc. Pomimo upału całkiem nieźle radziłem sobie na licznych podjazdach. Z Dobczyc przez Stadniki pojechałem do Gdowa, a stamtąd do Łapczycy. W tym jednym krótkim zdaniu kryje się ponad dwadzieścia kilometrów jazdy pod wiatr, który skutecznie zastąpił brak istotnych podjazdów na tym etapie. W Łapczycy skręciłem w stronę Krakowa. Jechałem po drodze, która niegdyś była jedną z najbardziej ruchliwych i niebezpiecznych tras w Polsce. Niechlubna historia skończyła się z chwilą otwarcia autostrady Kraków – Tarnów. Pomiędzy Łapczycą a Targowiskiem wyprzedziły mnie trzy, może cztery samochody. W Targowisku wybrałem drogę do Niepołomic. Chcąc zaliczyć setkę, musiałem trochę pokombinować i wracać do domu niekoniecznie najkrótszą drogą.

Dzisiaj, w przeciwieństwie do poprzedniej wycieczki, pomimo zmęczenia upałem, nie zostałem odcięty. To dobrze, bo na wieczór zaplanowaliśmy z Moniką wspólny rowerowy wypad.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)