Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

Beznamiętnie

Środa, 15 sierpnia 2018 • Komentarze: 0

Aktywność
5 65 1093
Data
15 sierpnia 2018
Śr. 12:01 14:58
Rower
Cube Agree
5 29 96
Kalorie
1451kcal
Czas
2:49:26
25
451
0:42 0:28 0:00
Dystans
78.26km
24
415
18.15 14.21
Prędkość
27.71km/h
24
409
25.8 29.8 64.8
Kadencja
87rpm
139
Tętno
139bpm
162
Moc
176W
29
446
134 150 719
TSS
176
23
236
Przewyższenia
528m
24
374
       284
Nachylenie
+ 2.9% - 3.7%
+ 6.5 - 10.1
Temperatura
26.7°C
22.0 29.0

Wciąż nie jest dobrze. Jeżdżę nieregularnie, dystanse nie powalają, a i okolice nie te, co kiedyś. A przecież zanosiło się, że ten rok będzie jednym z najlepszych, a może nawet najlepszy.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)