Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Czy zwiększę FTP? – Dzień 10/28

Poniedziałek, 31 grudnia 2018 • Komentarze: 0

Aktywność
15 86 1114
Data
31 grudnia 2018
Pon. 11:38 12:54
Trenażer
Elite Direto
15 15 15
Kalorie
607kcal
Czas
1:12:37
75
1279
Dystans wirtualny
35.05km
73
1267
Prędkość wirtualna
28.96km/h
       45.3
Kadencja
88rpm
126
Tętno
127bpm
146
Moc
156W
41
619
140 159 501
TSS
93
40
351

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)