Podsumowanie Profil Prędkość Tętno Temperatura

Aktywność 4 43 326

Data 8 czerwca 2012 Pt. 11:45 14:16

Rower Giant XTC 4 18 213

Kalorie 848kcal

Czas 2:10:07 60 825 0:11 0:10 0:00

Dystans 51.11km 62 937 3.71 4.60

Prędkość 23.58km/h 73 1068 19.2 25.5 36.9

Kadencja 77rpm 98

Tętno 132bpm 154

Przewyższenia 150m 104 1237        239

Nachylenie + 4.0% - 3.5% + 4.0 - 5.0

Temperatura 31.1°C 26.0 38.0

Korzystając z urlopu, wybrałem się na przejażdżkę już przed południem. Było bardzo ciepło i wiał silny zachodni wiatr. Pierwsza część przejażdżki wiodła właśnie w tym kierunku. Odczuwałem zmęczenie po wczorajszych podjazdach, więc muszę przyznać, że nie jechało mi się dobrze. Sytuacja diametralnie się zmieniła, gdy w połowie dystansu zakręciłem w kierunku domu. Teraz wiatr wiał mi w plecy, więc czułem się tak, jakbym miał włączony dopalacz.