| 86 | 31 grudnia 2018 11:38 | 35.05 | 1:12 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 10/28 | Elite Direto |
| 85 | 30 grudnia 2018 15:28 | 40.62 | 1:27 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 9/28 | Elite Direto |
| 84 | 29 grudnia 2018 12:10 | 35.22 | 1:04 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 8/28 | Elite Direto |
| 83 | 28 grudnia 2018 11:03 | 34.17 | 1:03 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 7/28 | Elite Direto |
| 82 | 27 grudnia 2018 10:03 | 28.07 | 0:52 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 6/28 | Elite Direto |
| 81 | 26 grudnia 2018 11:27 | 25.05 | 0:50 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 5/28 | Elite Direto |
| 80 | 25 grudnia 2018 11:03 | 17.50 | 1:05 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 4/28 | Elite Direto |
| 79 | 24 grudnia 2018 12:06 | 31.75 | 1:01 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 3/28 | Elite Direto |
| 78 | 23 grudnia 2018 15:46 | 28.00 | 0:56 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 2/28 | Elite Direto |
| 77 | 22 grudnia 2018 11:00 | 25.24 | 0:52 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 1/28 | Elite Direto |
| 76 | 21 grudnia 2018 14:17 | 33.79 | 1:13 | Oswajanie trenażera 3 | Elite Direto |
| 75 | 20 grudnia 2018 18:20 | 25.47 | 0:54 | Oswajanie trenażera 2 | Elite Direto |
| 74 | 19 grudnia 2018 14:24 | 32.53 | 1:20 | Oswajanie trenażera 1 | Elite Direto |
| 73 | 18 grudnia 2018 14:13 | 33.16 | 1:07 | Test FTP | Elite Direto |
| 72 | 17 grudnia 2018 18:45 | 14.43 | 0:29 | Wirtualne przebudzenie | Elite Direto |
| 71 | 6 października 2018 12:28 | 81.67 | 2:56 | Budzi się jesień | Cube Agree |
| 70 | 28 września 2018 15:02 | 65.31 | 2:28 | Przedzieranie się | Cube Agree |
| 69 | 21 września 2018 14:46 | 66.67 | 2:34 | Po pagórkach | Cube Agree |
| 68 | 18 września 2018 16:21 | 62.78 | 2:21 | Badając formę | Cube Agree |
| 67 | 15 września 2018 14:48 | 67.29 | 2:28 | Interwały | Cube Agree |
| 66 | 18 sierpnia 2018 11:36 | 105.39 | 3:36 | Stówa po przerwie | Cube Agree |
| 65 | 15 sierpnia 2018 12:01 | 78.26 | 2:49 | Beznamiętnie | Cube Agree |
| 64 | 9 sierpnia 2018 14:37 | 75.52 | 2:52 | Kryzys twórczy | Cube Agree |
| 63 | 8 sierpnia 2018 11:16 | 35.29 | 1:20 | V etap Tour de Pologne | Cube Agree |
| 62 | 7 sierpnia 2018 16:53 | 46.32 | 1:50 | Rekonesans | Cube Agree |
| 61 | 6 sierpnia 2018 15:49 | 72.01 | 2:37 | Kolejny rozruch | Cube Agree |
| 60 | 28 lipca 2018 11:03 | 81.76 | 2:54 | Nieco dalej | Cube Agree |
| 59 | 21 lipca 2018 10:51 | 40.26 | 1:24 | Odpoczynek | Cube Agree |
| 58 | 10 czerwca 2018 14:30 | 53.70 | 1:50 | Odrobina dystansu | Cube Agree |
| 57 | 31 maja 2018 09:57 | 111.46 | 3:54 | Upał, Zator i procesje | Cube Agree |
| 56 | 30 maja 2018 14:03 | 109.52 | 3:44 | Płasko po przerwie | Cube Agree |
| 55 | 26 maja 2018 12:16 | 106.61 | 3:42 | Burzy nie było | Cube Agree |
| 54 | 24 maja 2018 14:04 | 109.01 | 3:54 | Okolice Paryża | Cube Agree |
| 53 | 21 maja 2018 15:23 | 101.35 | 3:42 | Mielenie i pryszcze | Cube Agree |
| 52 | 20 maja 2018 14:04 | 101.02 | 3:25 | Pochorobowy przypływ energii | Cube Agree |
| 51 | 10 maja 2018 14:04 | 103.84 | 3:41 | Lubię takie dni | Cube Agree |
| 50 | 7 maja 2018 15:27 | 101.85 | 3:31 | W wigilię urodzin | Cube Agree |
| 49 | 5 maja 2018 09:49 | 114.63 | 3:48 | Bez trudności | Cube Agree |
| 48 | 2 maja 2018 14:06 | 102.40 | 3:45 | Mix pagórków | Cube Agree |
| 47 | 30 kwietnia 2018 13:44 | 106.32 | 3:49 | Czas coś zmienić | Cube Agree |
| 46 | 27 kwietnia 2018 14:12 | 105.04 | 3:43 | Pętla Piekarska | Cube Agree |
| 45 | 25 kwietnia 2018 14:27 | 106.11 | 3:39 | Powrót z wiatrem | Cube Agree |
| 44 | 24 kwietnia 2018 15:25 | 55.27 | 1:50 | Przerwana misja | Cube Agree |
| 43 | 21 kwietnia 2018 10:00 | 101.21 | 3:36 | Sobotnie sto | Cube Agree |
| 42 | 19 kwietnia 2018 14:07 | 107.80 | 4:00 | Rozważania pasjonata na trasie | Cube Agree |
| 41 | 18 kwietnia 2018 14:03 | 77.78 | 2:43 | Zielono mi | Cube Agree |
| 40 | 14 kwietnia 2018 11:36 | 112.21 | 4:03 | Barwne okolice | Cube Agree |
| 39 | 11 kwietnia 2018 14:07 | 109.13 | 3:47 | Bezbarwne okolice | Cube Agree |
| 38 | 9 kwietnia 2018 15:24 | 101.96 | 3:35 | Pierwsza setka w tym roku | Cube Agree |
| 37 | 7 kwietnia 2018 14:47 | 86.84 | 2:58 | Obudzenie Cube’a | Cube Agree |
| 36 | 4 kwietnia 2018 13:34 | 71.83 | 2:36 | Kolejny raz w puszczy | Ridley X-Bow |
| 35 | 3 kwietnia 2018 15:56 | 58.35 | 2:12 | Brnąc wśród aut | Ridley X-Bow |
| 34 | 31 marca 2018 12:26 | 63.09 | 2:18 | Do Morawicy | Ridley X-Bow |
| 33 | 28 marca 2018 14:22 | 72.55 | 2:35 | Do puszczy | Ridley X-Bow |
| 32 | 26 marca 2018 15:58 | 59.52 | 2:16 | Z pewnym oporem… | Ridley X-Bow |
| 31 | 23 marca 2018 14:15 | 49.51 | 1:53 | W trybie oszczędzania energii | Ridley X-Bow |
| 30 | 22 marca 2018 14:14 | 56.02 | 2:14 | Wciąż szukając… | Ridley X-Bow |
| 29 | 21 marca 2018 14:13 | 52.26 | 2:00 | Szukając wiosny | Ridley X-Bow |
| 28 | 15 marca 2018 14:08 | 55.47 | 2:03 | Dalej do wiosny? | Ridley X-Bow |
| 27 | 11 marca 2018 15:52 | 53.02 | 1:54 | Niedziela jak dawniej | Ridley X-Bow |
| 26 | 10 marca 2018 10:33 | 86.68 | 3:17 | Nareszcie! | Ridley X-Bow |
| 25 | 8 marca 2018 14:09 | 51.24 | 1:59 | Ósmego marca | Ridley X-Bow |
| 24 | 7 marca 2018 14:15 | 45.55 | 1:46 | Już wkrótce | Ridley X-Bow |
| 23 | 4 marca 2018 15:41 | 35.56 | 1:28 | Weekendowy suplement | Ridley X-Bow |
| 22 | 3 marca 2018 11:01 | 40.80 | 1:41 | Sobotnia monotonia | Ridley X-Bow |
| 21 | 1 marca 2018 14:51 | 32.36 | 1:25 | Z bólem rąk | Ridley X-Bow |
| 20 | 19 lutego 2018 14:11 | 41.66 | 1:41 | Pierwszy tysiąc w tym roku | Ridley X-Bow |
| 19 | 17 lutego 2018 11:06 | 56.09 | 2:14 | Czekam na lepszy czas | Ridley X-Bow |
| 18 | 12 lutego 2018 13:01 | 56.39 | 2:19 | Przypływ | Ridley X-Bow |
| 17 | 9 lutego 2018 15:09 | 41.21 | 1:49 | Zimowe odcięcie | Ridley X-Bow |
| 16 | 8 lutego 2018 14:15 | 35.54 | 1:35 | Tłusty czwartek pośród bieli | Ridley X-Bow |
| 15 | 7 lutego 2018 14:43 | 54.62 | 2:13 | Scalanie myśli | Ridley X-Bow |
| 14 | 5 lutego 2018 15:32 | 47.51 | 1:57 | Rutynowo po pracy | Ridley X-Bow |
| 13 | 3 lutego 2018 10:21 | 63.39 | 2:31 | Oczywiście rowerek | Ridley X-Bow |
| 12 | 1 lutego 2018 14:02 | 40.92 | 1:33 | W godzinach pracy | Ridley X-Bow |
| 11 | 31 stycznia 2018 15:26 | 48.66 | 1:59 | Patrząc w przyszłość | Ridley X-Bow |
| 10 | 29 stycznia 2018 15:27 | 53.29 | 2:14 | Złudny powiew wiosny | Ridley X-Bow |
| 9 | 27 stycznia 2018 10:09 | 63.04 | 2:34 | Pochorobowy rozruch | Ridley X-Bow |
| 8 | 18 stycznia 2018 14:08 | 55.70 | 2:22 | Po śniegu | Ridley X-Bow |
| 7 | 15 stycznia 2018 15:43 | 46.29 | 1:52 | Mroźny zmierzch | Ridley X-Bow |
| 6 | 12 stycznia 2018 14:35 | 44.84 | 1:52 | Powoli, ale z optymizmem | Ridley X-Bow |
| 5 | 11 stycznia 2018 14:08 | 40.80 | 1:34 | Energia w szarości | Ridley X-Bow |
| 4 | 9 stycznia 2018 15:39 | 42.75 | 1:41 | Zwyczajnie po mieście | Ridley X-Bow |
| 3 | 6 stycznia 2018 10:00 | 70.22 | 2:36 | Do Radziszowa i z powrotem | Ridley X-Bow |
| 2 | 4 stycznia 2018 14:13 | 57.54 | 2:19 | Optymistycznie | Ridley X-Bow |
| 1 | 1 stycznia 2018 09:53 | 50.05 | 1:57 | Przerwany sen | Ridley X-Bow |
Wykresy
Tabele
Rekordy
Aktywności
Wykresy
Narastająco