| Miesiąc | Aktywności | Dystans | Średni dystans | Czas jazdy | Czas po zmroku | Prędkość średnia | Prędkość max | Średnia kadencja | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| km | km | h | h | km/h | km/h | ||||
| 1 | Styczeń | 29 | 884.34 | 30.49 | 30:28 | 90 | |||
| 2 | Luty | 25 | 691.44 | 27.66 | 24:21 | 91 | |||
| 3 | Marzec | 28 | 863.97 | 30.86 | 32:22 | 0:00 | 27.53 | 52.87 | 87 |
| 4 | Kwiecień | 18 | 828.26 | 46.01 | 30:41 | 0:00 | 27.77 | 60.87 | 88 |
| 5 | Maj | 12 | 375.07 | 31.25 | 14:29 | 87 | |||
| Suma | 112 | 3643.08 | 132:24 | 0:00 | |||||
| Min | 12 | 375.07 | 27.66 | 14:29 | 0:00 | 27.53 | 52.87 | 87 | |
| Max | 29 | 884.34 | 46.01 | 32:22 | 0:00 | 27.77 | 60.87 | 91 | |
| Średnia | 728.62 | 26:28 | 0:00 | 27.52 | 89 | ||||
| Miesiąc | Średnia NP | Moc średnia | Średnia moc 20min | Średni TSS | Średni puls | Max średni puls | Max puls | Spalone kalorie | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| W | W | W | kcal | ||||||
| 1 | Styczeń | 143 | 130 | 145 | 66 | 132 | 140 | 160 | 14242 |
| 2 | Luty | 158 | 140 | 162 | 79 | 129 | 136 | 165 | 12246 |
| 3 | Marzec | 168 | 151 | 170 | 77 | 131 | 141 | 157 | 17848 |
| 4 | Kwiecień | 174 | 152 | 173 | 122 | 131 | 136 | 160 | 16820 |
| 5 | Maj | 172 | 156 | 182 | 83 | 129 | 137 | 155 | 8230 |
| Suma | 69386 | ||||||||
| Min | 143 | 130 | 145 | 66 | 129 | 136 | 155 | 8230 | |
| Max | 174 | 156 | 182 | 122 | 132 | 141 | 165 | 17848 | |
| Średnia | 163 | 146 | 166 | 85 | 13877 | ||||
| Miesiąc | Podjazdy | Czas jazdy | Prędkość średnia | Średnie nachylenie | Max średnie nachylenie | Max nachylenie | Max wysokość | Przew. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
| km | h | km/h | % | % | % | m | m | ||
| 1 | Styczeń | ||||||||
| 2 | Luty | ||||||||
| 3 | Marzec | 21.13 | 0:54 | 23.32 | 2.85 | 3.37 | 9.47 | 266 | 602 |
| 4 | Kwiecień | 84.84 | 3:34 | 23.76 | 3.30 | 3.59 | 12.66 | 396 | 2799 |
| 5 | Maj | ||||||||
| Suma | 105.97 | 4:28 | 3401 | ||||||
| Min | 21.13 | 0:54 | 23.32 | 2.85 | 3.37 | 9.47 | 266 | 602 | |
| Max | 84.84 | 3:34 | 23.76 | 3.30 | 3.59 | 12.66 | 396 | 2799 | |
| Średnia | 52.98 | 2:14 | 23.67 | 3.48 | 11.06 | 1700 | |||
| Miesiąc | Zjazdy | Czas jazdy | Prędkość średnia | Max średnie nachylenie | Max nachylenie | Przew. | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| km | h | km/h | % | % | m | ||
| 1 | Styczeń | ||||||
| 2 | Luty | ||||||
| 3 | Marzec | 19.34 | 0:40 | 28.56 | 3.20 | 8.34 | 605 |
| 4 | Kwiecień | 87.57 | 2:55 | 29.99 | 4.01 | 12.98 | 2811 |
| 5 | Maj | ||||||
| Suma | 106.91 | 3:35 | 3416 | ||||
| Min | 19.34 | 0:40 | 28.56 | 3.20 | 8.34 | 605 | |
| Max | 87.57 | 2:55 | 29.99 | 4.01 | 12.98 | 2811 | |
| Średnia | 53.45 | 1:47 | 29.72 | 3.60 | 10.66 | 1708 | |
| Miesiąc | Min temp. | Max temp. | Średnia temp. | |
|---|---|---|---|---|
| °C | °C | °C | ||
| 1 | Styczeń | |||
| 2 | Luty | |||
| 3 | Marzec | 17.0 | 24.0 | 19.6 |
| 4 | Kwiecień | 15.0 | 33.0 | 23.9 |
| 5 | Maj | |||
| Min | 15.0 | 24.0 | 19.6 | |
| Max | 17.0 | 33.0 | 23.9 | |
Wykresy
Tabele
Rekordy
Aktywności
Wykresy
Narastająco
Ogólne
Moc i Puls
Podjazdy
Zjazdy
Temperatura