Data | Dystans | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
km | ||||
1 | 20 czerwca 2019 05:21 | 210.77 | Mój nowy rekord – 210 km | Ridley Helium SLX |
2 | 25 sierpnia 2017 07:34 | 203.47 | Mój nowy rekordowy dystans (203,47 km) | Cube Agree |
3 | 18 sierpnia 2019 05:07 | 184.66 | Ulotna przestrzeń wspomnień | Ridley Helium SLX |
4 | 25 lipca 2016 06:28 | 176.04 | Kraków – Strzelce Opolskie | Ridley Fenix |
5 | 7 maja 2016 07:56 | 174.07 | Nostalgicznie w wigilię urodzin | Ridley Fenix |
6 | 20 lipca 2013 11:19 | 167.09 | Operacja III Most | Focus Raven |
7 | 4 września 2011 10:16 | 161.67 | Strzelce Opolskie – Kraków | Giant XTC |
8 | 20 lipca 2017 06:24 | 161.34 | Wielka Pętla Bieszczadzka | Cube Agree |
9 | 20 lipca 2019 09:00 | 156.78 | Radio Praciaki | Ridley Helium SLX |
10 | 20 sierpnia 2015 08:29 | 153.88 | Z historią w tle – Epilog | Ridley Fenix |
Data | Czas | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
h | ||||
1 | 25 sierpnia 2017 07:34 | 7:29 | Mój nowy rekordowy dystans (203,47 km) | Cube Agree |
2 | 20 czerwca 2019 05:21 | 7:14 | Mój nowy rekord – 210 km | Ridley Helium SLX |
3 | 4 września 2011 10:16 | 6:57 | Strzelce Opolskie – Kraków | Giant XTC |
4 | 25 lipca 2016 06:28 | 6:26 | Kraków – Strzelce Opolskie | Ridley Fenix |
5 | 20 lipca 2013 11:19 | 6:18 | Operacja III Most | Focus Raven |
6 | 18 sierpnia 2012 06:09 | 6:17 | Tarnów – Jamna – Kraków | Giant XTC |
7 | 18 sierpnia 2019 05:07 | 6:11 | Ulotna przestrzeń wspomnień | Ridley Helium SLX |
8 | 20 lipca 2017 06:24 | 6:03 | Wielka Pętla Bieszczadzka | Cube Agree |
9 | 7 maja 2016 07:56 | 6:01 | Nostalgicznie w wigilię urodzin | Ridley Fenix |
10 | 8 maja 2015 10:22 | 5:47 | Urodzinowo | Ridley Fenix |
Data | Prędkość | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
km/h | ||||
1 | 27 lipca 2019 12:14 | 32.96 | Zbyt krótko | Ridley Helium SLX |
2 | 27 lipca 2015 15:38 | 32.28 | Paradoksalnie | Ridley Fenix |
3 | 8 sierpnia 2017 15:48 | 32.14 | Uście Solne – Tam i z powrotem | Cube Agree |
4 | 18 sierpnia 2016 15:50 | 31.84 | Płasko przed wieczorem | Ridley Fenix |
5 | 18 maja 2015 16:27 | 31.80 | Płasko w poniedziałek | Ridley Fenix |
6 | 22 sierpnia 2019 14:57 | 31.79 | Jazda czwartkowa | Ridley Helium SLX |
7 | 11 czerwca 2020 11:09 | 31.63 | W dzień świąteczny | Ridley Helium SLX |
8 | 29 maja 2016 09:53 | 31.56 | Co w głowie uradzi… | Ridley Fenix |
9 | 19 maja 2019 10:48 | 31.54 | Chrzest wodny Helium | Ridley Helium SLX |
10 | 12 lipca 2019 14:30 | 31.50 | Ostro | Ridley Helium SLX |
Data | Prędkość | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
km/h | ||||
1 | 12 czerwca 2021 10:58 | 78.77 | Z dołu do góry, z góry na dół | Ridley Helium SLX |
2 | 28 maja 2015 15:19 | 76.44 | Nadmiar energii | Ridley Fenix |
3 | 8 września 2020 14:20 | 75.65 | Czas na górki | Ridley Helium SLX |
4 | 31 sierpnia 2017 14:45 | 75.60 | Pożegnanie wakacji | Cube Agree |
5 | 18 sierpnia 2017 14:51 | 75.60 | Dlaczego tak późno? | Cube Agree |
6 | 20 lipca 2017 06:24 | 75.60 | Wielka Pętla Bieszczadzka | Cube Agree |
7 | 11 maja 2017 14:46 | 75.60 | Urodzinowa zaległość | Cube Agree |
8 | 15 lipca 2019 14:34 | 74.57 | Złamana zasada | Ridley Helium SLX |
9 | 23 kwietnia 2015 15:04 | 73.38 | Przed spektaklem | Ridley Fenix |
10 | 8 września 2015 16:22 | 72.61 | Przedsmak jesieni | Ridley Fenix |
Data | Moc | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
W | ||||
1 | 22 kwietnia 2019 13:28 | 250 | The Wringer | Elite Direto |
2 | 6 kwietnia 2019 13:05 | 238 | Trening – HIIT | Elite Direto |
3 | 2 września 2019 14:51 | 235 | Oj słabo, słabo | Elite Direto |
4 | 27 lipca 2019 12:14 | 233 | Zbyt krótko | Ridley Helium SLX |
5 | 17 maja 2017 15:27 | 232 | Mało czasu | Cube Agree |
6 | 13 maja 2019 14:29 | 231 | Wirtualny TT w Bolonii | Elite Direto |
7 | 22 stycznia 2019 15:27 | 230 | The Wringer | Elite Direto |
8 | 27 maja 2019 09:45 | 225 | O maju ów… | Ridley Helium SLX |
9 | 1 czerwca 2016 15:42 | 225 | Pierwsze FTP | Ridley Fenix |
10 | 1 sierpnia 2019 14:31 | 223 | Zdążyłem przed ulewą | Ridley Helium SLX |
Data | Moc | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
W | ||||
1 | 13 maja 2019 14:29 | 227 | Wirtualny TT w Bolonii | Elite Direto |
2 | 15 grudnia 2019 19:06 | 194 | Test spadku formy 3 | Elite Direto |
3 | 6 kwietnia 2021 17:46 | 190 | Sub-threshold XX #1 | Elite Direto |
4 | 6 kwietnia 2019 13:05 | 188 | Trening – HIIT | Elite Direto |
5 | 11 kwietnia 2021 12:36 | 187 | Przedszczepiennie | Ridley Helium SLX |
6 | 16 kwietnia 2019 14:37 | 187 | Emily's Short Mix | Elite Direto |
7 | 11 kwietnia 2019 14:14 | 187 | Capacity Into Sweet Spot | Elite Direto |
8 | 27 lipca 2019 12:14 | 186 | Zbyt krótko | Ridley Helium SLX |
9 | 17 maja 2017 15:27 | 184 | Mało czasu | Cube Agree |
10 | 28 maja 2020 06:57 | 183 | O majowym świcie | Ridley Helium SLX |
Data | Moc | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
W | ||||
1 | 1 czerwca 2016 15:42 | 237 | Pierwsze FTP | Ridley Fenix |
2 | 13 maja 2019 14:29 | 229 | Wirtualny TT w Bolonii | Elite Direto |
3 | 18 stycznia 2019 10:55 | 227 | Czy zwiększę FTP? – Dzień 28/28 – Test | Elite Direto |
4 | 6 kwietnia 2021 17:46 | 225 | Sub-threshold XX #1 | Elite Direto |
5 | 29 lipca 2017 09:55 | 221 | Bogdanówka na koniec urlopu | Cube Agree |
6 | 6 kwietnia 2019 13:05 | 220 | Trening – HIIT | Elite Direto |
7 | 4 czerwca 2016 07:57 | 218 | Półrzeczki | Ridley Fenix |
8 | 11 kwietnia 2019 14:14 | 217 | Capacity Into Sweet Spot | Elite Direto |
9 | 25 sierpnia 2016 16:08 | 217 | Ścianka Radziszowska | Ridley Fenix |
10 | 28 czerwca 2016 15:57 | 214 | Dobra jazda | Ridley Fenix |
Data | Spalone kalorie | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
kcal | ||||
1 | 20 czerwca 2019 05:21 | 3575 | Mój nowy rekord – 210 km | Ridley Helium SLX |
2 | 25 sierpnia 2017 07:34 | 3479 | Mój nowy rekordowy dystans (203,47 km) | Cube Agree |
3 | 25 lipca 2016 06:28 | 3305 | Kraków – Strzelce Opolskie | Ridley Fenix |
4 | 4 czerwca 2016 07:57 | 3240 | Półrzeczki | Ridley Fenix |
5 | 18 sierpnia 2019 05:07 | 3154 | Ulotna przestrzeń wspomnień | Ridley Helium SLX |
6 | 4 września 2011 10:16 | 3096 | Strzelce Opolskie – Kraków | Giant XTC |
7 | 20 lipca 2019 09:00 | 3028 | Radio Praciaki | Ridley Helium SLX |
8 | 29 lipca 2017 09:55 | 3022 | Bogdanówka na koniec urlopu | Cube Agree |
9 | 7 maja 2016 07:56 | 3004 | Nostalgicznie w wigilię urodzin | Ridley Fenix |
10 | 8 maja 2015 10:22 | 2884 | Urodzinowo | Ridley Fenix |
Data | Temp. | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
°C | ||||
1 | 6 lipca 2012 11:40 | 42.2 | Odcięcie w pełnym słońcu | Giant XTC |
2 | 5 lipca 2015 10:42 | 38.3 | Wody! | Ridley Fenix |
3 | 2 sierpnia 2014 11:24 | 37.4 | Dobczyce, Gdów, Łapczyca | Ridley Fenix |
4 | 24 czerwca 2021 13:27 | 36.7 | Uff! | Ridley Helium SLX |
5 | 7 czerwca 2015 09:47 | 36.3 | Nowy Wiśnicz, czyli jak przetrwać w upale? | Ridley Fenix |
6 | 20 lipca 2014 11:10 | 36.3 | Pchamy! Pchamy! Pchamy! | Ridley Fenix |
7 | 11 sierpnia 2017 14:58 | 36.2 | Pierwszy raz na karbonowych stożkach | Cube Agree |
8 | 25 czerwca 2016 11:21 | 35.8 | Gorąca sobota | Ridley Fenix |
9 | 9 sierpnia 2015 08:54 | 35.6 | Dzień po Tour de Pologne | Ridley Fenix |
10 | 3 sierpnia 2017 12:31 | 35.6 | Rozczarowanie… fotograficzne | Cube Agree |
Data | Temp. | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
°C | ||||
1 | 7 stycznia 2017 10:06 | -16.1 | Jest zima, więc musi być zimno | Ridley X-Bow |
2 | 2 lutego 2012 16:58 | -15.0 | Lud a lód | Giant Boulder |
3 | 3 stycznia 2016 11:06 | -14.4 | Mały hardcore | Ridley X-Bow |
4 | 11 lutego 2012 15:17 | -12.0 | Coś ważnego | Giant Boulder |
5 | 8 lutego 2012 16:37 | -12.0 | Głupota | Giant Boulder |
6 | 18 grudnia 2010 11:41 | -9.3 | Zimowe prawdy | Giant Boulder |
7 | 23 lutego 2011 16:55 | -8.7 | Ogrzewanie | Giant Boulder |
8 | 22 lutego 2011 16:49 | -8.5 | Puch | Giant Boulder |
9 | 19 stycznia 2017 16:02 | -7.6 | Marznące dłonie | Ridley X-Bow |
10 | 1 marca 2018 14:51 | -6.9 | Z bólem rąk | Ridley X-Bow |
Data | Przew. | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
m | ||||
1 | 29 lipca 2017 09:55 | 1990 | Bogdanówka na koniec urlopu | Cube Agree |
2 | 4 czerwca 2016 07:57 | 1925 | Półrzeczki | Ridley Fenix |
3 | 20 lipca 2017 06:24 | 1879 | Wielka Pętla Bieszczadzka | Cube Agree |
4 | 9 września 2017 09:42 | 1763 | Porąbka Iwkowska | Cube Agree |
5 | 16 maja 2015 10:40 | 1763 | Królewski etap | Ridley Fenix |
6 | 18 sierpnia 2012 06:09 | 1720 | Tarnów – Jamna – Kraków | Giant XTC |
7 | 16 kwietnia 2016 10:06 | 1675 | Góra Chełm po latach | Ridley Fenix |
8 | 14 lipca 2017 14:54 | 1657 | Dreszczyk emocji | Cube Agree |
9 | 8 maja 2015 10:22 | 1648 | Urodzinowo | Ridley Fenix |
10 | 15 lipca 2016 09:57 | 1639 | Lanckorona | Ridley Fenix |
Data | Max nachylenie | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
% | ||||
1 | 3 kwietnia 2016 11:09 | 24.98 | Spontan | Ridley X-Bow |
2 | 10 lipca 2010 10:34 | 23.00 | Kraków - Gdów - Szczyrzyc - Dobczyce - Kraków | Giant XTC |
3 | 9 czerwca 2010 17:03 | 22.00 | Zamek Tęczyn | Giant XTC |
4 | 24 lipca 2017 08:10 | 21.71 | Arłamów | Cube Agree |
5 | 16 maja 2015 10:40 | 19.00 | Królewski etap | Ridley Fenix |
6 | 24 lipca 2013 16:56 | 19.00 | Żywych kolorów taniec | Focus Raven |
7 | 18 maja 2011 06:17 | 19.00 | Tarnów - Trochę sentymentalnie | Giant XTC |
8 | 24 kwietnia 2010 11:16 | 19.00 | Kraków - Ojcowski Park Narodowy - Kraków | Giant Boulder |
9 | 18 marca 2020 13:01 | 18.68 | Frustracja | Ridley Helium SLX |
10 | 3 lipca 2021 09:54 | 18.30 | Gliczarów i okolice | Ridley Helium SLX |
Data | Max wysokość | Tytuł wpisu na blogu | Rower | |
---|---|---|---|---|
m | ||||
1 | 3 lipca 2021 09:54 | 1114 | Gliczarów i okolice | Ridley Helium SLX |
2 | 4 czerwca 2021 08:18 | 958 | Mocny ładunek nostalgii | Ridley Helium SLX |
3 | 20 lipca 2017 06:24 | 848 | Wielka Pętla Bieszczadzka | Cube Agree |
4 | 29 lipca 2017 09:55 | 779 | Bogdanówka na koniec urlopu | Cube Agree |
5 | 18 lipca 2017 10:01 | 704 | Mała Pętla Bieszczadzka | Cube Agree |
6 | 4 czerwca 2016 07:57 | 670 | Półrzeczki | Ridley Fenix |
7 | 6 czerwca 2020 10:20 | 643 | Jezioro Czorsztyńskie | Ridley Helium SLX |
8 | 16 kwietnia 2016 10:06 | 638 | Góra Chełm po latach | Ridley Fenix |
9 | 9 września 2012 13:44 | 635 | Góra Chełm | Giant XTC |
10 | 10 września 2013 09:47 | 607 | Sołtysi Dział | Focus Raven |