Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

30/30 Anaerobic #4

Piątek, 17 stycznia 2025 • Komentarze: 0

Aktywność
16 16 1692
Data
17 stycznia 2025
Pt. 12:33 13:40
Trenażer
Elite Direto
16 16 404
Kalorie
521kcal
Czas
1:07:14
107
1443
Dystans wirtualny
33.85km
101
1406
Prędkość wirtualna
30.21km/h
       33.5
Kadencja
93rpm
103
Tętno
129bpm
140
Moc
143W
170
841
129 147 247
TSS
71
132
588

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)