Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

VO2Max Workout

Wtorek, 21 stycznia 2025 • Komentarze: 0

Aktywność
20 20 1696
Data
21 stycznia 2025
Wt. 15:24 16:12
Trenażer
Elite Direto
20 20 408
Kalorie
365kcal
Czas
0:47:17
188
1803
Dystans wirtualny
22.86km
186
1798
Prędkość wirtualna
29.00km/h
       33.0
Kadencja
90rpm
103
Tętno
132bpm
148
Moc
148W
164
821
129 145 312
TSS
54
178
816

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)