Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Tempo 15min / Target RPM #3

Środa, 22 stycznia 2025 • Komentarze: 0

Aktywność
21 21 1697
Data
22 stycznia 2025
Śr. 13:32 14:41
Trenażer
Elite Direto
21 21 409
Kalorie
557kcal
Czas
1:09:16
102
1423
Dystans wirtualny
31.71km
104
1453
Prędkość wirtualna
27.47km/h
       33.6
Kadencja
84rpm
104
Tętno
130bpm
142
Moc
140W
180
860
134 142 232
TSS
70
135
604

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)