Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Neuromuscular + AC #1

Poniedziałek, 3 lutego 2025 • Komentarze: 0

Aktywność
3 32 1708
Data
3 lutego 2025
Pon. 13:21 14:24
Trenażer
Elite Direto
3 32 420
Kalorie
516kcal
Czas
1:00:33
131
1567
Dystans wirtualny
29.11km
128
1606
Prędkość wirtualna
28.85km/h
       33.2
Kadencja
93rpm
107
Tętno
132bpm
153
Moc
158W
142
747
142 169 311
TSS
78
117
530

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)