Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Czy zwiększę FTP? – Dzień 17/28

Poniedziałek, 7 stycznia 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
7 7 1121
Data
7 stycznia 2019
Pon. 16:11 17:18
Trenażer
Elite Direto
7 7 22
Kalorie
543kcal
Czas
1:07:08
111
1446
Dystans wirtualny
35.27km
99
1371
Prędkość wirtualna
31.52km/h
       36.6
Kadencja
89rpm
129
Tętno
124bpm
139
Moc
143W
228
841
135 154 245
TSS
72
140
574

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)