Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Czy zwiększę FTP? – Dzień 13/28

Czwartek, 3 stycznia 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
3 3 1117
Data
3 stycznia 2019
Czw. 14:47 16:11
Trenażer
Elite Direto
3 3 18
Kalorie
690kcal
Czas
1:19:41
87
1356
Dystans wirtualny
40.38km
85
1286
Prędkość wirtualna
30.40km/h
       45.6
Kadencja
88rpm
126
Tętno
128bpm
154
Moc
163W
204
707
144 151 491
TSS
111
80
408

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)