Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Czy zwiększę FTP? – Dzień 14/28

Piątek, 4 stycznia 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
4 4 1118
Data
4 stycznia 2019
Pt. 14:22 15:51
Trenażer
Elite Direto
4 4 19
Kalorie
701kcal
Czas
1:24:19
80
1334
Dystans wirtualny
41.26km
82
1250
Prędkość wirtualna
29.36km/h
       39.2
Kadencja
86rpm
117
Tętno
129bpm
148
Moc
155W
218
781
139 157 476
TSS
106
86
421

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)