Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Zwift Academy 2019 Workout #3: 20sec Power Duration

Czwartek, 19 września 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
13 184 1298
Data
19 września 2019
Czw. 15:02 16:00
Trenażer
Elite Direto
5 121 136
Kalorie
538kcal
Czas
0:58:40
173
1672
Dystans wirtualny
29.64km
157
1577
Prędkość wirtualna
30.31km/h
       50.0
Kadencja
92rpm
106
Tętno
125bpm
163
Moc
206W
27
75
153 167 794
TSS
75
135
555

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)