Moje aktywności Indoor

Tutaj znajdziesz podsumowanie wszystkich moich treningów, które zaliczyłem w zaciszu domowym na trenażerze. Bardziej szczegółowo opisuję tylko niektóre z nich, bo o czym można napisać, gdy pedałuje się w kącie pokoju, patrząc na ekran komputera lub spoglądając za okno, za którym zmieniają się tylko pory roku?

Zwift Academy 2019 Workout #2: Race Practice

Środa, 18 września 2019 • Komentarze: 0

Aktywność
12 183 1297
Data
18 września 2019
Śr. 14:24 15:24
Trenażer
Elite Direto
4 120 135
Kalorie
637kcal
Czas
1:00:10
154
1608
Dystans wirtualny
30.14km
148
1543
Prędkość wirtualna
30.06km/h
       35.9
Kadencja
92rpm
110
Tętno
138bpm
157
Moc
199W
52
143
176 197 538
TSS
72
140
574

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)