Podsumowanie Profil Prędkość Tętno Temperatura

Aktywność 2 48 444

Data 8 czerwca 2013 Sob. 11:05 13:38

Rower Giant Boulder 2 33 162

Kalorie 1134kcal

Czas 2:26:32 51 664 0:17 0:16 0:00

Dystans 60.30km 62 757 6.28 7.71

Prędkość 24.69km/h 84 998 21.0 28.8 41.2

Kadencja 76rpm 107

Tętno 144bpm 166

Przewyższenia 226m 92 1092        250

Nachylenie + 3.6% - 2.8% + 5.0 - 4.0

Temperatura 28.1°C 24.0 33.0

Nie wyleczyłem do końca niedawnej choroby i oto skutki. Zresztą trudno powiedzieć, że w ogóle ją leczyłem, bo menu farmakologiczne zostało świadomie ograniczone do aspiryny i witamin. Niewyleczona infekcja przypomniała o sobie po kilku dniach w postaci wieczornych podgorączek i ogólnego osłabienia. Pogoda dostroiła się do mojego stanu. Było zimno i padało na okrągło. Chcąc nie chcąc siedziałem więc w domu i czekałem na poprawę… zdrowia i pogody.

W końcu nadszedł ten dzień, gdy czułem się wystarczająco dobrze. Znowu miało padać, więc po raz kolejny wykorzystałem drugi rower. Niestety tygodniowa przerwa dała mi się we znaki. Nie najlepiej mi się jechało. Pomimo łatwej trasy, na której nie było praktycznie żadnego większego podjazdu, szybko męczyłem się. Cóż, złośliwi mówią „starość nie radość”, ale mam wrażenie, że są to raczej skutki tygodniowego postu od roweru i ogólnego pochorobowego osłabienia. Mam nadzieję, że następnym razem pójdzie lepiej.