Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

LWieczorową porą
Bez zapałuR

Beznamiętnie

Sobota, 10 lipca 2021 • Komentarze: 0

Aktywność
5 113 1626
Data
10 lipca 2021
Sob. 17:24 20:12
Rower
Ridley Helium SLX
5 26 181
Kalorie
1392kcal
Czas
2:39:08
14
554
0:47 0:34 0:00
Dystans
76.83km
14
461
19.66 18.59
Prędkość
28.97km/h
14
258
24.8 32.8 56.1
Kadencja
89rpm
118
Tętno
129bpm
155
Moc
195W
29
188
146 163 642
TSS
185
14
259
Przewyższenia
641m
9
275
       295
Nachylenie
+ 3.3% - 3.5%
+ 8.9 - 12.8
Temperatura
24.0°C
22.0 26.0

Prawdę mówiąc, nic nie pamiętam z tej aktywności, ponieważ tworzę ten opis ponad 3 lata później. Z mapy wynika, że pojechałem do Bochni i z powrotem. Była to jedna z ostatnich aktywności przed "kryzysem", który mnie dopadł.

Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)