Podsumowanie Profil Prędkość Tętno Temperatura

Aktywność 4 18 936

Data 21 marca 2017 Wt. 15:44 18:04

Rower Ridley X-Bow 4 18 108

Kalorie 1578kcal

Czas 2:14:51 59 812 0:47 0:28 0:11

Dystans 60.73km 62 735 17.67 15.14

Prędkość 27.02km/h 69 560 22.4 32.4 70.6

Kadencja 87rpm 123

Tętno 147bpm 164

Przewyższenia 636m 40 278        392

Nachylenie + 3.6% - 4.2% + 8.6 - 16.4

Temperatura 13.1°C 12.0 14.0

Oto jest. Kalendarzowa, ale jednak wiosna. Najpiękniejsza pora roku. Nieważne, że póki co, jeszcze jej nie widać. Nie ma znaczenia, że zieleń nie wystrzeliła ku niebu swoją zmysłową soczystością. Ważne, że już jest, bo teraz każdy dzień będzie lepszy, cieplejszy, piękniejszy.

Pierwszy wiosenny dzień uczciłem – jakże by inaczej – przejażdżką. Symbolicznie zerwałem z miejski klimatami i uciekłem na południe, na moje ulubione pagórki, do miejsc, których nie odwiedzałem od ubiegłej jesieni. Zaliczyłem jedną z moich „klasycznych” tras, która na początku zaprowadziła mnie do Świątnik Górnych, a potem do Mogilan, Radziszowa, Skawiny i Tyńca. Było więc całkiem sporo przewyższeń, a i niewiele brakowało, abym na szalonym zjeździe z Bukowa do Radziszowa, pobił osobisty rekord prędkości. Bawiłem się więc przednio, wierząc, że ta pierwsza wiosenna eskapada jest zapowiedzią wspaniałego sezonu.