Podsumowanie Profil Prędkość Moc Tętno Temperatura

Aktywność 4 189 1865

Data 7 listopada 2025 Pt. 11:32 13:22

Rower Ridley Falcn 4 64 64

Kalorie 974kcal

Czas 1:37:09 81 1267 0:11 0:10 0:00

Dystans 41.48km 81 1243 4.30 4.39

Prędkość 25.62km/h 77 839 22.1 25.5 37.9

Kadencja 80rpm 102

Tętno 126bpm 140

Moc 162W 132 715 144 166 526

TSS 82 108 493

Przewyższenia 137m 79 1337        244

Nachylenie + 3.2% - 3.2% + 8.4 - 7.0

Temperatura 14.3°C 12.0 17.0

No cóż, pobłądziłem dzisiaj troszeczkę, a wszystko dlatego, że zachciało mi się eksplorować różne drogi, biegnące wzdłuż linii kolejowej Kraków – Tarnów oraz autostrady A4. Niektóre z nich kończyły się znienacka, inne zmieniały się w błotniste leśne dukty, a jedna z nich doprowadziła mnie do jakiegoś potoku, którego raczej nie zamierzałem pokonywać w bród. W sumie było dość zabawnie i wcale nie żałowałem, że nic nie wyszło z planów zaliczenia przynajmniej 50 kilometrów. Teraz przede mną kilka dni zaplanowanej przerwy. Mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu będą jeszcze szanse, aby pokręcić na świeżym powietrzu.