Moje aktywności Outdoor

Tutaj znajdziesz opisy moich aktywności rowerowych na świeżym powietrzu, albo raczej na tzw. „świeżym powietrzu”, bo większość moich tras rowerowych leży nieopodal miejsca, o którym doskonale mówią słowa piosenki: „I odmiennym jakby rytmem u nas ludziom bije serce, choć dla serca nieszczególne tu powietrze (…)”.

LPuszcza Niepołomicka
Dolina BolechowickaR

Ulicami Krakowa

Poniedziałek, 7 czerwca 2010 • Komentarze: 0

Aktywność
3 44 44
Data
7 czerwca 2010
Pon. 17:06 20:25
Rower
Giant XTC
3 9 9
Kalorie
1177kcal
Czas
3:06:17
21
398
0:35 0:26 0:00
Dystans
71.70km
21
527
11.46 12.08
Prędkość
23.09km/h
38
1223
19.6 27.9 47.4
Kadencja
76rpm
108
Tętno
133bpm
154
Przewyższenia
413m
37
574
       274
Nachylenie
+ 3.6% - 3.3%
+ 6.0 - 8.0
Temperatura
25.0°C
21.0 29.0

Rozpoczął się kolejny tydzień pracy a więc mogę sobie pozwolić jedynie na popołudniowo wieczorne przejażdżki. Z braku czasu muszę się ograniczyć do najbliższych okolic a więc przeważnie przemierzam ulice Krakowa. Te bardziej w centrum i te, które leżą na peryferiach. Tak też było i dzisiaj...


Skomentuj...

Podpis: (opcjonalnie)

Jeśli chcesz, abym mógł się z Tobą skontaktować, wpisz w poniższym polu adres e-mail lub numer telefonu. Ta informacja będzie znana wyłącznie mnie i nigdzie nie będzie widoczna.
Kontakt: (opcjonalnie)