Podsumowanie Profil Prędkość Moc Tętno Temperatura

Aktywność 21 121 1797

Data 28 maja 2025 Śr. 15:05 16:06

Rower Ridley Helium SLX 4 15 202

Kalorie 518kcal

Czas 0:55:46 177 1721 0:22 0:14 0:00

Dystans 24.17km 183 1788 8.57 7.85

Prędkość 26.00km/h 73 768 22.4 32.1 53.7

Kadencja 88rpm 125

Tętno 134bpm 152

Moc 201W 10 122 154 156 766

TSS 85 106 479

Przewyższenia 270m 54 961        330

Nachylenie + 3.2% - 3.5% + 8.4 - 11.3

Temperatura 24.6°C 22.0 29.0

…którego ostatecznie nie było. Faktem jednak jest, że dzisiaj noga nie podawała. Byłem chyba zmęczony wczorajszą jazdą i dodatkowo poirytowany ruchem na drodze. Po raz kolejny przekonałem się, że popołudniowa jazda w innym kierunku niż na wschód, nie ma sensu, gdy się mieszka na południowym wschodzie Krakowa. Dzisiaj chciałem pojechać na zachód, okrążając Kraków od południa, co jest równoznaczne z hasaniem po licznych pagórkach, ale zwyczajnie nie dało się spokojnie jechać. Cały czas musiałem mieć napiętą uwagę, patrząc to przed siebie, to zaglądając do mikro lusterka, aby nie być zaskoczonym przez kolejnego kierowcę z zaburzoną orientacją przestrzeni. Jazda w takich warunkach nie jest przyjemnością lecz katorgą. Na dodatek zauważyłem nadciągające ciemne chmury i pomyślałem, że mam już tego dość. Poddałem się. Wróciłem. Do statystyk coś tam wpadło, ale licha to była jazda.

Gdy piszę te słowa, właśnie zaczyna padać deszcz…