Podsumowanie Profil Prędkość Moc Tętno Temperatura

Aktywność 12 150 1826

Data 25 lipca 2025 Pt. 15:23 18:30

Rower Ridley Falcn 11 25 25

Kalorie 1795kcal

Czas 2:58:59 35 433 0:13 0:11 0:00

Dystans 83.11km 33 397 5.25 5.73

Prędkość 27.86km/h 30 427 23.8 29.4 49.7

Kadencja 86rpm 110

Tętno 117bpm 138

Moc 161W 136 726 144 157 534

TSS 149 62 347

Przewyższenia 205m 65 1152        243

Nachylenie + 3.9% - 3.6% + 5.1 - 5.3

Temperatura 27.2°C 26.0 29.0

Zdarza mi się od czasu do czasu, że nie mam żadnego pomysłu na przejażdżkę. Dzisiaj był właśnie taki dzień. Na wschód, czy może na zachód, a może na południe, a co z północą? Nic nie przychodziło mi do głowy, więc wybrałem totalną rutynę. Pojechałem w stronę Niepołomic, licząc na to, że po drodze wpadnę na jakiś pomysł. Nie wpadłem. Jechałem więc dalej i już nawet myślałem, że dojadę do Zabierzowa Bocheńskiego, ale odwidziało mi się i wróciłem do Niepołomic. No to może Puszcza Niepołomicka? Ok, może być. Jechałem Drogą Królewską i już miałem skręcić na Żubrostradę, ale… rozmyśliłem się. Gdzie pojechałem? Do Zabierzowa Bocheńskiego. A potem znów do Niepołomic. A potem do Krakowa. I to był już koniec przejażdżki i jednocześnie koniec aktywności w tym tygodniu. Jutro i pojutrze odpoczywam.

Dość urokliwa błękitna chatka w Zabierzowie Bocheńskim.